凌晨，美好開始的一天，卻發(fā)生了一件不幸的事情：遼寧籍老球員李明強(qiáng)在觀看西班牙與荷蘭的小組賽時(shí)，心臟病突發(fā)，不幸去世。同樣的時(shí)間，蘇州一名年輕男子猝死，他的電腦開著，正好放著智利對(duì)陣澳大利亞的比賽。
世界杯讓無(wú)數(shù)球迷為之瘋狂。但是由于時(shí)差的問(wèn)題，中國(guó)球迷觀賽時(shí)間基本上都是在凌晨，持續(xù)的凌晨看球?qū)ι眢w健康影響很大。
高血壓、冠心病、糖尿病、神經(jīng)衰弱患者、過(guò)度疲勞者以及60歲以上老年人、少年兒童等七類人觀賞歐洲杯要“悠著點(diǎn)”。
高血壓、冠心病患者
對(duì)于高血壓、冠心病患者來(lái)說(shuō)，觀看球賽時(shí)情緒高漲、過(guò)度激動(dòng)，會(huì)直接引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加快，甚至誘發(fā)心肌缺血，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)猝死。
糖尿病患者
看球時(shí)過(guò)度興奮對(duì)夜間的血糖控制十分不利，會(huì)導(dǎo)致早晨高血糖狀態(tài)。另外，由于機(jī)體消耗量增大，有的糖尿病患者還可能發(fā)生低血糖。糖尿病人的飲食起居規(guī)律被打亂后，容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)過(guò)大，會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生嚴(yán)重危害。不要過(guò)分在意球隊(duì)的比分，控制好自己的情緒很關(guān)鍵。
神經(jīng)衰弱人群
對(duì)于本身患有神經(jīng)衰弱的人群來(lái)說(shuō)，建議凌晨的球賽最好別看，因?yàn)樯窠?jīng)衰弱本身就會(huì)導(dǎo)致失眠，如果后半夜仍睡不好覺，將會(huì)直接影響第二天的工作，生活質(zhì)量也會(huì)大大下降。
60歲以上老人
對(duì)于60歲以上的老年人長(zhǎng)時(shí)間看球要謹(jǐn)慎，因?yàn)殡S著年齡增大，人體的器官功能已開始退化，血管也會(huì)出現(xiàn)不同程度的硬化。
過(guò)度疲勞者
過(guò)度疲勞會(huì)成為突發(fā)疾病的誘因，極易引發(fā)猝死。
少年兒童
不少家長(zhǎng)喜歡帶著自己尚未成年的孩子一起看，適當(dāng)安排少年兒童觀看比賽無(wú)可厚非，但是如果通宵達(dá)旦就有害無(wú)益了，因?yàn)樯倌陜和幱诔砷L(zhǎng)期，需要充足的睡眠，如果睡眠不足不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)，還會(huì)對(duì)正常生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
如果球迷出現(xiàn)持續(xù)頭昏、心慌、胸悶等不適癥狀時(shí)，一定要引起重視，必要時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院就診，以防不測(cè)。
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